Prévention santé au travail

Prenez soin de vos équipes, elles feront le reste

COMOSA accompagne les entreprises dans la prévention des TMS et l'amélioration de la qualité de vie au travail. Formations sur site, application de suivi et méthode éprouvée depuis près de 40 ans.

-60%
d'arrêts de travail liés aux TMS
+40 ans
d'expérience en santé physique
Impact moyen constaté chez nos clients après 6 mois

Notre méthode

La méthode COMOSA

Une approche pragmatique et concrète, construite sur près de 40 ans d'expérience en soins et en prévention. Trois piliers pour une santé durable.

Co

Corps

La biomécanique et la physio-pathologie pour donner du sens. Comprendre comment les pathologies apparaissent pour mieux les éviter.

Mo

Mouvement

Le mouvement nourrit et protège le corps. Échauffements, étirements, pauses actives : des routines simples intégrées au quotidien.

Sa

Santé

La préservation de la santé est la base de la motivation et de la performance. Prévenir plutôt que guérir, transmettre pour protéger.

40+
années d'expérience
6
entreprises accompagnées
-60%
d'arrêts TMS constatés
12
personnes max par groupe

Nos services

Deux approches, un objectif

Des interventions sur site combinées à une application de suivi pour un accompagnement complet et mesurable de vos équipes.

Interventions sur site

Formations Gestes & Postures directement dans vos locaux. Sessions de 1h30 par groupes de 12 personnes, alternant théorie biomécanique et pratique adaptée à vos postes de travail.

  • Audit préalable des postes et contraintes
  • Formation biomécanique concrète
  • Ateliers échauffements & étirements
  • Suivi et recyclage annuel
  • Évaluation à chaud en fin de session

Application COMOSA

Une application mobile pour vos employés avec notifications quotidiennes, séances guidées en vidéo et suivi de progression. Un tableau de bord employeur pour mesurer l'impact.

  • Notifications push quotidiennes
  • Vidéos d'exercices personnalisées
  • Gamification et séries de jours
  • Dashboard employeur en temps réel
  • Abonnement mensuel tout inclus

Application mobile

Vos équipes suivent, vous mesurez

Chaque employé reçoit une notification quotidienne, démarre sa séance d'étirements guidés en vidéo, et valide sa session. Vous suivez tout en temps réel.

01

Notification quotidienne

Un rappel pousse chaque employé à démarrer sa séance au moment idéal.

02

Séances guidées en vidéo

Des exercices filmés par Aimé, avec le mouvement exact adapté à chaque poste.

03

Suivi et gamification

Séries de jours, progression visible. L'employé voit son avancement et reste motivé.

04

Dashboard employeur

Taux de participation, employés actifs, impact mesurable. Toutes les données pour piloter la prévention.

Bonjour, Marie
Séance du jour
7 jours
Progression
3/5
Exercices
Étirements cervicaux2 min
Rotation épaules2 min
Gainage doux3 min
Étirement lombaire2 min
Respiration active1 min
Continuer la séance

Pour l'employeur

Un pilotage précis de la prévention

Le tableau de bord employeur vous donne une vision claire de l'engagement de vos équipes et de l'impact réel sur les arrêts de travail.

COMOSA — Tableau de bord
Taux de participation
87%
Sessions complétées (mois)
342
Série moyenne
12 j.
EmployéServiceSessions ce moisSérie actuelleStatut
Marie DupontProduction18 / 2014 joursActif
Lucas MartinLogistique15 / 208 joursActif
Sophie MorelBureaux12 / 203 joursModéré
Paul BernardMaintenance5 / 200 joursInactif

Ils nous font confiance

Des résultats concrets

Chaque intervention est adaptée au contexte de l'entreprise. Voici quelques-unes de nos collaborations.

Groupe SEB
Depuis 2023

Soins de masso-kinésithérapie, analyse des gestes et postures, ateliers pratiques ciblés. Participation à la Semaine Mondiale de la Sécurité.

Adoption de nouvelles habitudes posturales et forte implication des salariés.
Perfactive
Depuis 2020

Équipe 100% télétravail. Diagnostic postural, conseils d'aménagement ergonomique, routines anti-sédentarité.

Réduction des douleurs et amélioration de la concentration des équipes.
Groupe HC — Epicurieux
Depuis 2024

18 salariés aux métiers variés : cuisine, service, sommellerie. Formation gestes et postures adaptés au port de charges et travail debout.

Réduction des tensions musculaires et meilleure gestion corporelle en pic d'activité.
Menuiserie industrielle
Depuis 2024

Travail physique intense : fabrication de palettes et caisses sur mesure. Accompagnement terrain et pédagogie biomécanique.

Prise de conscience collective et ajustements concrets des gestes de manutention.
Espace Malraux
Depuis 2022

Intervention auprès des équipes artistiques en tournée. Soins et accompagnement musculo-squelettique.

Optimisation de la récupération corporelle des artistes en tournée.
Arc en Cirque
Depuis 1999

Référent santé et formateur auprès d'élèves en cursus professionnel. Bilans physiques, prévention, cours de biomécanique.

Des artistes plus autonomes, mieux préparés, capables de durer dans leur pratique.
AF

À propos

Aimé Favre

Prévenir plutôt que guérir. Transmettre pour protéger.

Masseur-kinésithérapeute depuis 1992 et ostéopathe depuis 2009, Aimé Favre cumule près de 40 ans d'expérience au service de la santé physique. Formé en centre de rééducation fonctionnelle puis en exercice libéral, il a développé une expertise unique en biomécanique et prévention.

Depuis 1999, il intervient également comme formateur santé auprès d'élèves en cursus professionnel. En entreprise depuis 2020, il accompagne des équipes de tous secteurs : industrie, restauration, spectacle vivant, télétravail.

Sa méthode COMOSA, pragmatique et au plus proche du terrain, est née de l'envie de prendre soin avant de devoir soigner.

Kinésithérapeute D.E.Ostéopathe D.O.Formateur santé+40 ans d'expérienceBasé à Chambéry

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir

Combien de personnes par session de formation ?
Les groupes sont limités à 12 personnes maximum pour favoriser la participation, la mise en pratique et le retour d'expérience. Cette taille permet une pédagogie active où chacun peut expérimenter les bons gestes.
Quelle est la durée d'une intervention ?
Chaque session dure 1h30. Elles sont organisées sur une demi-journée (2 ou 3 groupes) ou une journée complète (4 groupes), selon le nombre de participants. Le planning est construit en collaboration avec votre service RH.
L'application remplace-t-elle la formation sur site ?
Non, les deux services sont complémentaires. La formation sur site pose les bases avec une pédagogie active et un apprentissage concret. L'application prend le relais au quotidien pour maintenir les acquis, avec un suivi mesurable pour l'employeur.
Quels secteurs d'activité sont concernés ?
Tous les secteurs sont concernés : industrie, logistique, restauration, bureaux, télétravail, spectacle vivant. Chaque intervention est adaptée aux contraintes spécifiques de vos métiers et de vos postes de travail.
Comment est calculée la tarification ?
Les formations sur site sont facturées à la journée ou demi-journée, avec un tarif dégressif selon le nombre de groupes. L'application COMOSA fonctionne sur un abonnement mensuel. Contactez-nous pour un devis personnalisé.
Dans quelle zone géographique intervenez-vous ?
Basé à Chambéry, Aimé Favre intervient principalement en région Auvergne-Rhône-Alpes. Des déplacements plus lointains sont possibles selon le projet. L'application COMOSA est quant à elle accessible partout.

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